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2009.04.30(四) 40W
是滴~
現在看到這篇文章,代表我還沒生,而且一點產兆都沒有
我已經失去耐性了

昨天已打算跟葵妹拼了,
「哼!我就不信妳下不來!」
拼命做青蛙蹲75下,老公回來還拉著他陪我爬了10層樓梯
每次做我都蹲很低很低,故意停一陣子才起身

我問老公說,就算她不出來,我降是不是會比較好生啊
他說「看妳做得那麼輕鬆,應該沒啥幫助吧」
老實說,我也不知為啥大肚子的我會做得那麼輕鬆>.<<br/> 好像比懷孕前還勇猛

我還是不死心的問老公要不要跟葵妹說說話啊
他說「她都不聽!不跟她說了」
昨晚很神奇的是公婆跟阿母都沒打來問候ㄟ
說不定他們也失去耐心了

我說,醫生都說要注意胎動啊
葵妹根本24小時都動不停嘛!就20-30分鐘睡,20-30分鐘醒
不過好像都沒有要出來的打算
每次都感覺到明顯的手、腳跟頭~~~
她出來真想立刻把她打得哇哇哭~~(氣啊!)

40W孕婦生理變化
晚上很難入睡,因為你無法找到一個舒適的姿勢睡覺。
寶寶隨時會出生,但是不用擔心,只有5%的寶寶是在預產期那天出生的。

胎兒發育成長
寶寶的身長約53公分,體重3500公克左右。寶寶身體反射協調良好,
他(她)會眨眼、闔眼、轉頭、握拳並對聲音、光與觸摸有反應。胎脂消失,
但有些部位如肩膀、耳後與皮膚皺褶處仍會殘留少許。

注意事項
如果妳的陣痛已開始,請勿進食,因為這有時反會造成噁心現象。

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2009.04.28(二

尿糖/尿蛋白:有一個不正常(大概是中午太晚吃吧)
血壓:第二次量正常(因為孕婦硬要爬樓梯上三樓)
(因血壓不太OK,又被「留置觀察」20分鐘

媽咪的體重:69.2KG(較上週少了0.1KG,較懷孕前重了11.8KG)
雖然這幾天為了發洩鬱悶的情緒(被踹得很慘+對生產的恐懼)猛吃
體重仍少了0.1KG

葵妹的體重依照媽咪的Schedule來到了3200KG
(這已經是我的理想寶寶重量啦)
妳~妳~妳再不出來,妳是真的要拼過慈慈姐的3340g嘛?

今天照例先看超音波
胎盤功能正常,寶寶也有繼續長大
寶寶跟媽媽體重都很完美(這句是我加的)

看完超音波,
醫生說「預產期是4/30,你們有想過如果過期要怎麼辦嗎?」
(我跟老公對看了一眼,我說可以再等一週嗎?如果再不出來就催生)

醫生也同意,也詳細地跟我們說明狀況
如果胎盤功能正常,寶寶也繼續長大,其實等到41週還OK
但不建議等到42週,因為羊水減少的速度會越來越快,
寶寶可能會吸入胎便或其他胎死腹中的風險

所以最後的結論是再等等看
如果下週二(5/5)葵妹還是不出來,就要來催生啦

接下來我繼續問醫生無關緊要的問題
Q:醫生週末也會接生嘛?
A:是的。
(因為神經質的我實在很擔心不是產檢醫生接生啊)

Q:產房可以拍照嘛?
A:可以拍照也可以錄影

總之~我現在已經不管我家妹妹何時想出來啦
能不能讓老公幫我拍照記錄,我還比較關心

醫生有說現在的胎頭比上週下降了,但是還不夠低
但除了運動也沒別的辦法了
所以現在還是要:
‧少吃
‧多運動
‧注意胎動
PS.希望下次看到醫生是在九樓的產房啊!

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2009.04.23(四) 39W
是滴~這是最後一週了
昨天趁著水腫好轉時,做了40下青蛙蹲,
雖然晚上在等老公回來時,被葵妹用全身的力氣狂整
痛得很想哭(一隻3000g隨時要出生的嬰兒在弄妳)

但是晚上很好睡,
葵妹還是繼續在活動,我沒理她
一樣除了腰酸、有便意,沒啥明顯的產兆

早上跟著老公要出門吃早餐時,
接到了跟我同天預產期、同月子中心網友cdaisy的簡訊
「我生囉!在無痛的協助之下,生的好順利,幾乎沒有痛的感覺」
「小熊3155,很可愛」

天哪!天哪~~~~
很恭喜妳啊!
但現在換我整個人挫咧等,坐電梯時一邊叮嚀老公手機要記得接
明明我們都跟小葵說好4/30再出生,
我卻還是會想東想西,想說肚子怎麼還沒下降,還沒產兆
葵妹還在肚子裡活蹦亂跳的啊

只能期待下週順利跟妳在月子中心見嚕!
恭喜妳!我也很期待看到小熊^_^

最近出門吃飯,總是會被問:
「還沒生啊?」
(是的>.<,還沒生)
很挫好不好!?

「快生了厚!?」
(是的,別再問了)
連佑信藥局的男店員都這麼說~
但是我肚子還很高啊,也不算太大,不知大家是怎麼判斷的

「懷男生!?」
(這個通常大家都猜錯!哈哈哈~我通常會說羊膜穿刺說是女生)
看肚子根本就不準嘛!大家別再亂猜了!
(不過我不喜歡聽到沒關係,通常下一個就是男生之類的)
之前很想生個男寶寶,不過現在反而覺得女生很不錯
而且就算生第二胎,能不能順利生男,都還是問題咧

2009.04.24(五)39W1D
現在是早上7點17分,我已經吃完早餐了'
一整晚沒睡,>.<被葵妹的激烈版胎動整得一整晚都睡不著

昨天還是照例做完40下青蛙蹲,
最近多虧老公每晚幫我按摩腳ㄚㄚ,很神奇地讓水腫退散了
不然喝無糖紅豆水跟蛋白素都沒用唷
沒水腫時,我一天做40下青蛙蹲,蹲到底
其實還可以做更多,但還在考慮讓葵妹在哪天出來(好像想太多)
也不知做幾下才夠,總之她還是非常頑強地撐在肚裡玩
(大概知道出來會變成她被整吧^__^)

晚上阿母打電話跟我長舌,講的重點居然不是我要生的事
漫無邊際地聊到葵妹的名字,
講到好笑的「吳度齊」,阿母在電話那頭笑得半死

老公幫我做完肚皮SPA後,
我跟他說以後可以讓葵妹實行24孝啊
先把她放在嬰兒床讓蚊子吸飽血~
再叫爸媽進去睡(反正她也動彈不得嘛!)

結果我的報應來了
葵妹一整晚狂動狂動~
越來越接近預產期了,我也在密切注意是否為宮縮啊

半夜肚子好硬好痛,想說該不會是期待已久的宮縮或陣痛吧
結果還是一如往常到廁所拉完肚子後,肚皮就瞬間變軟了
(葵妹在幫我擠大便)

之後還是狂動狂動,我又去拉了一次>.<<br/> 然後我就再也睡不著了
直盯著我的肚皮,只見我的肚皮一下從左到右波浪般動過一輪
再來是左邊凸,右邊凸,一直輪流凸
(這是3000g的嬰兒啊!力氣很大!又是激烈版的)
我被弄的肚子又餓又累
(老公今天值早班,我怎麼敢叫他半夜去幫我買吃的啊)

六點多起床,癱坐在沙發上,還在動啊~~
仔細想想,之前懷孕沒有的症狀,腰酸背痛+屁股痛,
因為葵妹的激烈版胎動,我很清楚她的頭已經就戰鬥位置沒錯,
在很下面的地方,
也許我有假性宮縮(下腹),或是輕微的陣痛了
但一切的痛都被她的胎動蓋住了(冏啊)

看來她還在肚子裡玩得很開心,
今天應該還不想出來才對

早上吃完早餐,本來躺在沙發上補眠
後來覺得下背+腰+屁股實在痛到不行
肚子也比以前更悶痛
索性回到大床上睡,不過肚子還是又硬又痛
被逼得我又坐回馬桶拉肚子

打電話問滿滿媽,假性陣痛到底是怎麼回事?
她說就跟真的陣痛一樣,但是不規則的
仍然會痛到想尖叫的那種
呼!所以我現在啥都不是,只是單純被女兒整

下午一點多好不容易清醒,吃了一小塊伊莎貝爾彌月蛋糕當午餐>.<<br/>
2009.04.25(六)39W2D
竹北自強南路新開了家小M
雖然醫生說要少吃,我們還是去吃了小M早餐
昨晚還跟老公去吃「定食8」鮭魚定食跟炸豬排定食
唉~因為昨天被整得太慘,想發洩一下

其實昨晚肚子還是悶悶痛,但至少葵妹安靜多了
不會吵我去拉肚子,當然我還是會注意她有沒在動,
怕如果太頑皮,臍帶繞頸就完了

吃完又去竹北安麗買了3瓶鈣片、一罐蛋白素、一瓶深海魚油
因為雖然快生了,餵母奶的媽媽還是必須補充鈣片跟蛋白質
不然鈣質會比懷孕時流失更快唷
(因沒懷孕前我很愛喝咖啡,有點骨質舒鬆,所以就算再懶,鈣片我還是會努力吃)

深海魚油是想說懷孕時沒吃,餵母奶時順便幫自己跟葵妹補一補
以免生完真的變笨很多

通乳腺用的卵磷脂嚼片,安麗好像是賣幾百元
betterfish說台糖的只要100多元,所以決定先買台糖的吃吃看

目前一樣下腹悶痛、胯下跟大腿都很痛,
其他要生的FU都沒有
即使努力作青蛙蹲,葵妹依然非常頑強唷
我猜她說不定已經有蘿蔔腿了,一直狂ㄍ一ㄥ,不願出來^^

還是很期待她的長相^^

2009.04.26(日)39W3D
還沒生唷~~
今早做了十下青蛙蹲
跟老公吃完早餐後,又爬了十層樓梯
是不是我的運動量還不夠啊?葵妹還是死命撐著

這兩天下腹壓力變大了,我的膝蓋負擔也變重
做起青蛙蹲變得比較吃力,所以才改成爬樓梯
每回上廁所,都很擔心落紅或破水,真是又期待又怕受傷害啊

葵妹依舊在活動,昨天吃完豆花,她又很HIGH
雖然我不太會看胎位,但感覺還是沒要生的FU啊

租了田中千繪演得「對不起!愛上你!」來看
我跟老公都覺得是部爛片,看沒多久,兩人就一起在沙發上昏睡了
感覺是為了拍而拍,有點硬凹的感覺
好加在我還沉浸在昨晚「痞子英雄」的劇情中,沒有太過失落

老公大人這兩天下午都去公司加班,
他怕我隨時要生,想去公司做個收尾
女兒啊!妳如果今天不準備出來,那就下週一、二、四自己挑一天吧!
太晚出來,妳想變得跟慈慈姐一樣「營養」嗎?
媽咪可是要自然產啊!

晚上跟老公走了好一陣子去吃飯,來回應該也有半小時以上吧
又去看了朋友家的奧莉薇妹妹^^
回家又做了20下青蛙蹲
所以今天的進度是十層樓梯+30下青蛙蹲
也不知降夠不夠,我只能量力而為了

雖說葵妹會自己挑日子出來,但還是希望她能在預產期前出來啊
否則處女座A型的媽媽很容易神經質、窮緊張>.<<br/>
2009.04.27(一)39W4D
昨晚還是被葵妹的激烈型胎動狂整
一整晚肚子不是狂動,就是硬得要死
望著老公呼呼大睡的樣子,如果不是要上班,真想把他踹起來啊
我完全睡不著,他卻連我有起來都不知道(我起床N次ㄟ)

早上繼續補眠,八點多又被阿母的電話吵醒
天哪!我算得真準,但是阿母妳也太早打了吧
又是跟我喇咧不是我生了沒的事
我也想早起買早餐哪!但是妳外孫女一點都不配合
害我11點才勉強起床,又吃了糖村的彌月蛋糕裹腹
(最近彌月蛋糕真多,也是我沒力出門覓食的救星啊>.<)

2009.04.28(二)39W5D
昨天被整了一整天後,卯起來做了60下青蛙蹲+爬9層樓梯
也逼老公陪我出去散散步
肚子的高度還是一點動靜都沒有,不知葵妹會不會過期

我問老公,我青蛙蹲的姿勢是正確的吧
他說,是啊!
而且我都蹲到底~(冏)
晚上還是激烈型胎動,不過我已經比前晚睡得更好了

老公說他去上班,大家都說「還沒生喔!?」
是滴~還沒生
我的預產期還有2天才到咩~
今天又要去跟駱醫生見面了,不知他會怎麼說?>.<<br/> 雖說醫生都說要少吃,但現在的我真的很容易餓
吃完就餓>.<<br/> 被踢的很無力也很想靠吃來發洩

總之希望妹妹趕緊出來,免得母女倆一直肥下去

晚上產檢完,瑪麻我的體重居然比上週少了0.1KG
葵妹已經來到了3200g了
一點產兆都沒,頭有比上週下降,但似乎還不夠低ㄟ
公婆跟阿母都打電話來關心,
只能跟他們說再觀察看看,
如果下週二(5/5,40W5D)葵妹再不出來
為娘的我就要準備催生了。
再待下去對她也不太好

今天只做了30下青蛙蹲

2009.04.29(三)39W6D
腰酸了一整天,簡直快廢了
今天做了75下青蛙蹲+爬10層樓梯

昨晚九點,看完醫生,又約老公大人去爬樓梯
準備跟妹妹拼搏一番
結果爬到一半就肚子痛,趕緊搭電梯回家拉肚子
到早上九點一共拉了五次,
只要一坐上馬桶,就覺得腰+背+屁股都快廢了
心想不會又是假警報吧!?
想想還是不安,去洗澡先
晚上一點多才跑企床上睡,一覺到天亮
葵妹還是一直在動,

跟以前比較不同的是肚子兩側會痛
葵妹的咕咕聲也跟以往不同
偶爾還會出現像寶寶在呻吟的聲音

白天躺在沙發上,真的覺得腰快斷了
常常不安地又開了電腦上網
沒有在查資料(我已經放棄了說)
也不會害怕產兆到來,反而很期待

坐著的時候,覺得腰比較不酸
不過截至目前(4/30凌晨12:08),我還是等不到其他產兆
只等到葵妹不停地胎動而已>.<<br/>
39W孕婦生理變化

妳的體重可能會比以前還笨重,這是因為子宮已佔住妳整個骨盆腔,
身體的重心因而改變了,子宮頸及陰道也變軟,準備寶寶的出生。
不規則陣痛、浮腫、靜脈曲張及痔瘡更加明顯。

胎兒發育成長
寶寶身長約53公分,體重在3200公克至3400公克左右。
手指甲與腳趾甲已長得超過手指尖或腳趾頭了。
寶寶四肢的肌肉已非常強壯,身體並繼續長肉,胎毛完全消失,各器官發育成熟,
他(她)已準備好來到這個世界了。

注意事項
1.懷孕末期應避免夫妻關係,以免造成早期破水,使細菌有機會經由陰道進入子宮感染寶寶。
正常破水是在子宮收縮、子宮頸擴張後才發生的,羊水流出,隨後寶寶才會降生。
2.要如何分辨真的生產收縮與假的陣痛呢?
假性陣痛通常是由下腹部開始,收縮程度較輕。而生產陣痛是由後下背部擴散至下腹部,並且隨著時間推移,收縮程度愈來愈強。

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2009.04.21(二)38W5D
今天是第九次產檢了,
話說老公公司有點事,下午4點半就把我「放殺」在國泰醫院
本來想說之前好像是下午五點就開始看診了,醫生是有提早到
不過等衛教室的護士還是等到五點半多>.<<br/>
體重:69.3KG(比上次12天前重了0.9KG,比孕前重了11.9KG)
(自己OS:連5天吃好料,居然沒胖太多,真是萬幸)
(我現在飲食已經失控了,除了幾乎不喝有糖飲料外,其他都想吃就吃)
尿糖/尿蛋白:正常
血壓:正常
乙型鍊球菌:無(好險ㄟ,不是每次檢查我都很衰)

一躺上超音波檯,護士問我老公有沒來,
我說沒有,他有事
(好在這回老公沒來,我沒太失落啦)
醫生說我的血壓終於正常了,不像上上一次那麼高(哇咧!那應該是護士量錯吧)

葵妹目前體重為3065g(非常漂亮的數字ㄟ)
我本來就預計她這回3000g,到出生大概3200g出來
(下午還跟她碎碎念說,妳這回有沒3000啊!沒有就扁妳之類的)
不過醫生邊量邊碎碎念,「早點生」對妳比較好唷!
以妳的身材約3000-3200g比較好生
如果下週還沒生,寶寶可能會超過3200

我就跟醫生「告解」說,前幾天水腫,手腳關節都痛啊!沒辦法運動>.<<br/> 醫生居然以迅雷不及掩耳的速度按了我的腳ㄚ子
(哇咧!真尷尬啊!我因為水腫,隨便穿了老公的夾腳拖就來產檢了)
(連襪子都沒穿ㄟ,醫生居然敢按!)
醫生說,真的有水腫ㄟ
(是啊是啊!我怎麼敢騙您呢!)

羊水量:正常
我有問胎盤有沒鈣化,醫生說胎盤鈣化多少都會有
不過醫生還是特別仔細地幫我又量了一遍,
應該是正常滴
醫生:最近有沒宮縮?
(最近還是比較常左邊硬、右邊中間硬,但上下都軟軟的)

其實昨天睡覺有被痛醒(明明就睡得很熟)
因為很想睡,也懶得打起精神判斷那是不是宮縮
睡夢中感覺子宮有收縮了幾次
(但不知是不是在作夢啦)
只是下意識想說如果真的是陣痛,應該會逼得我立刻醒來吧!


回到診間,老公不在,我好像特別會跟醫生碎碎念ㄟ
(我的胎位下降了嗎)
醫生:是沒有很低,但也沒有很高,要多爬樓梯。
醫生:早點生對妳比較好唷!
(我不要催生啦)
醫生:不是叫妳催生啦!是說要多運動,讓寶寶早點出生。
(喔~我之前因為不想讓寶寶太早出來,再加上水腫,不太賣力運動)
醫生:寶寶能在3200g以下對妳比較好生啦!當然如果在以上也可以,但是會比較難生。
(如果我要打無痛,是不是到產房再跟他們說即可啊?)
醫生:(點頭)不過我是希望妳痛到受不了再打。
(是說先忍忍看,痛到不行再說嘛!?)
醫生:(點頭)如果還沒生,下週再來產檢。

醫生說我現在要注意三件事:
‧少吃(太殘忍啦)
‧多運動
‧注意胎動

所以我現在的目標是多運動,讓葵妹在4/30,以3200g生出來
這是理想狀態啦!總之就是不讓她超過預產期出來就是了
免得體重直逼妹妹家滿滿的3340g
(OS:滿媽是剖腹啊!)


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2009.04.15(三) 37W6D

這應該是我產前最後一次趴趴走了吧^__^
認識N年的高中死黨,相約一季一會
這是第二次了,
大家都很有義氣地拋下工作、老公、小孩,
在平常日請假相約貴婦下午茶^_^

這是我第一次參加,
離預產期還有15天還在趴趴走
老公滿擔心我的

我笑說我的家人跟朋友都不擔心我隨時會生ㄟ
相繼都約在我臨產前聚會
不過這應該是臨產前最後一次出遠門了啦
週日的桃園喜酒大概不怎麼方便去,
最怕的是人家在結婚,結果一個孕婦被抬出去>.<就糗大了

兩個在新竹工作的好友,
中午先來我家接我,我們一起搭乘13:04分的高鐵前往台北
13:36就到了,
還好今天風和日麗,
高鐵對號座已客滿,只好買自由座

還好有好心人讓位給即將臨盆的孕婦
(這好像是當孕婦唯一的好處啦)

本來要去衣蝶附近喝一家白色洋房下午茶的
無奈地是這家店沒下午茶套餐,午餐又是無敵貴
想想還不如去吃乾杯或瓦城
(有人說孕婦適合吃「乾杯」嗎?當然可以啊!我哈乾杯哈得要命)
(在台北吃「乾杯」,在新竹就吃「新橋」)

結果後來吃了瓦城的六人套餐,好好吃喔
每回吃泰國菜就一整個滿足,
我記得有蝦醬空心菜、明蝦豆腐煲、炒河粉、月亮蝦餅等等~

接著又移師到Afternoon Tea續攤喝下午茶


本來想說天氣好好,約滿滿跟滿滿媽順便一起來喝悠閒下午茶
後來因台北陰陰的,只好改到室內的Afternoon Tea

這個鬆餅聖代好好吃喔~
好久沒吃甜食的我,還是在台北破功啦!
真是好滋味啊(原諒我平常都喝無糖紅茶跟無糖紅豆水)


我點了伯爵茶跟鬆餅聖代,^_^
這次出門,我發現大家都很保護我ㄟ
都一前一後地跟著我,怕我跌倒之類的
其實孕婦沒那麼脆弱啦!不過還是很謝謝大家
能夠在平日下午喝咖啡聊是非,真是一大享受
下次我看看是否想辦法把葵妹丟下~哈哈哈

跟大家問了好多生產跟帶小孩的問題
包括~
‧要生的時候再跟護士說要打無痛
‧辦住院時先排排看單人房
‧如果月子中心綁束腹帶會綁到骨盆的話,就不用再買骨盆帶^^
‧一般都是由產檢醫生接生
‧其實待產包到醫院再買也行(不過我已經先買一些了)
‧做運動不見得有助生產(總之也只能努力看看嚕)

也先透露了小葵的中英文名字給好友們聽^^
好在大家反應都還OK(網路上還是等確定再公佈吧!)
(有加MSN好友的,可以私下問我)
這是無聊媽咪自己想滴,
至於還要不要請別人算算看呢?老公好像說不要ㄟ
我想等出生後再看看

後來滿媽還是帶著滿滿來啦
我猜莫小卡應該很想逛街吧^__^
我想我以後也會降,
莫小卡以前跟著我們這群死黨參加過救國團東海岸健行
(哇~那都十幾年前的事啦!轉眼間大家都當媽啦)

滿滿也瞬間變成全場焦點
不過這位可惡的美眉啊~最近出來都不太給小欣阿姨抱
姐妹們都說滿滿好可愛^^,搶著要抱她
不過還是抱沒3分鐘,想起媽媽又開始哭哭哭~~
哭完好不容易平靜下來,又很容易悲從中來

動不動就跟媽咪撒嬌
明明記得我是阿姨,還不給我抱啦
先是轉頭偷笑,一抱又哭
(咳~小女生都降嗎?好像每個都會假哭^_^)




可憐啊!又哭得梨花帶淚
因為之前被安琪阿姨抱著繞該樓層一圈~~狂哭~
不過只有小欣阿姨會心疼啦
其他當媽的都知道她在假哭~~呵呵

哭完又躺在媽咪胸前撒嬌+偷笑


妳喔~~只有小欣阿姨會心疼啦!
妳的詭計都被其他阿姨們看穿啦^___^
真人版影片

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2009.04.16(四) 38W
早上九點,還是差點爬不起來吃早餐
因為左腹被葵妹弄的很硬很硬
我跟葵妹說,妳要乖乖縮回去唷,不然媽咪沒辦法帶妳去吃早餐
(沒想到終於有一次聽話了^^)

今天吃原味蛋餅+清漿,
不知為啥,最近特愛原味蛋餅加醬油,無糖清漿的味道也不錯
就跟蛋白素一樣吧!

本來想認真爬樓梯,但實在水腫得太嚴重,又腫又痛的
在家「盡力而為」地做了幾下青蛙蹲後
連上網都沒,都直接在沙發上睡到近2點

中午隨便吃了高麗菜水餃,
廠商也說電腦好了^__^
好加在是創見終身保固的記憶體壞掉,直接換掉就好了

妹妹特地叮嚀我別再到處趴趴走
她覺得我就快生了

晚上老公七點多回家,
直接下樓跟老公合吃自助餐~~
最近每到晚上頭就很暈很暈,連原本預計跟老公爬樓梯運動都免了
水腫還是很嚴重,只能躺在沙發上休養生息

2009.04.17(五)38W1D
話說我的肚子真的很像日本的方形西瓜,完全跟圓的扯不上邊
往前長,從側面看真的很大很大~
天哪!今天偶然從側面看,才發現真的很大很大

希望今天有力氣跟老公爬樓梯啊
走路吃早餐時,覺得肚子很沉重,下半部都不是我的
陰道刺痛、胯下也超痛的

老公說他昨晚夢到我生了
而且是半夜他還睡在我旁邊,我卻自己一個人去醫院生了>.<<br/> (怎麼可能嘛!除非他跟我吵架,不然我哪那麼勇敢)

前幾天他還說夢到葵妹,頭大大的,眼睛也大大的
他跟葵妹坐在床上玩
(這也不太可能吧!我們倆眼睛都不大ㄟ,頭大倒是有可能)

嘴上說不緊張的葵爸,怎麼夢到一堆夢啊?
我昨天卻睡得很好,最近也都沒夢過相關的夢

希望葵妹能撐到4/30預產期再出生,
降5/1(五)大家就可以來看我們了,把拔不用請假還可連放3天^_^
一切都要她配合才行

下午肚子突然很餓很餓
第一次破例出門買下午茶,買了奶油、芋泥紅豆餅各一,鮮芋仙花生豆花1
葵妹非常之開心,在我肚子裡滾來滾去^^
哈~我也很開心啊

晚上老公又帶我們去吃新開的合菜館子「五街小館」
三杯豆腐非常好吃唷。^_^
價位還OK

2009.04.18(六) 38W2D
晚上肚子還是悶悶悶痛,下腹很痛啦
昨天拉了三次肚子,還一直有便意
躺在沙發上腰部也一直微微地抽痛,伴隨著微微的腰酸
嚇得我趕緊把待產包準備好
順便叮嚀老公大人如果我開始陣痛到失去理智,麻煩叫我多吞幾顆鈣片
據說鈣質可以減輕陣痛,也不知是不是真的
也有人說要記得多抹些妊娠霜,才能避免生產時太過用力,產生妊娠紋

今天下午啥事都沒做,
因為香帥蛋糕今天要送來
但是宅急便的時段是中午12點至下午5點
這Range也太廣了吧!還只能送這一次,錯過時間就不會再送了

跟老公昏昏沉沉地睡午覺到下午四點
終於拿到香帥試吃品了,等全部吃完再發文分享好了
我只是覺得芋泥條的芋泥沒有我想像得美味ㄟ
(我家附近新開紅豆餅的芋泥還比較好吃)

老公大人說這好像沒他上回吃的好吃>.<<br/> 不過種類倒是挺有誠意的,又是低溫宅配

晚上去吃了家附近的「貓耳朵」
本來以為只有賣麵類,經過時被梅干扣肉吸引住,
老公點的肉燥貓耳朵、骨仔肉湯跟我的梅干扣肉飯都還不錯
用餐又多了一家新選擇

旁邊的空地也多了一台古董福斯咖啡車ㄟ,
等我可以喝咖啡,一定去買來喝啦

話說老公又夢到為巴掌大的葵妹洗澡
這個夢很超越現實ㄟ,葵妹明明就在我肚子內很有存在感哪
不過在老公夢中的葵妹永遠長得很可愛就是啦

2009.04.19(日)38W3D
哈哈哈哈~~
今天發生了一件很糗的事,
我把老公參加喜酒的時間記錯啦!害他都已經開到桃園交流道才又折回來

早餐是香帥蛋糕~~^^
一個一個我都要拍照啦,老公快起肖啦

晚上還是膽戰心驚地過,肚子依舊是悶悶悶悶痛啊
不知葵妹想何時出來,每天都很緊張
下午本想去買紅豆餅吃,但是沒開,
最後還是買了蔥抓餅加蛋+雞蛋糕,飲食已經完全失控了

老公晚上去桃園喝喜酒,希望他回來前,葵妹都乖乖的

2009.04.20(一)38W4D-04.22(三)38W6D
產兆還是不明顯,
比較常見的是拉肚子跟腰酸,
但腰酸又不是酸到想殺人那種
宮縮也不至於痛到無法忍受

偶爾睡很熟,但經常還是半夜有狀況就睡不太著,
腦子裡一直轉著大小事

週二去產檢,聽到葵妹已經到達媽咪的標準值3000g,很開心
這代表她隨時可以出來了
雖然醫生常說太大不好生,但我還是固執地想等到3200g這個完美數字
等到4/30預產期當天,葵妹再生出來
降她出生才能有肉給我們捏啊!
我希望她一出生就有胖胖的臉頰。

。葵妹的聲音
常常覺得我是個怪人,懷孕期間常常聽到葵妹的聲音
最近常常聽到「嗯~嗯~~~~」
不是咕嚕嚕~也不是呼嚕嚕喔
就是嬰兒在下意識呻吟的聲音

再不然就是聽到她放屁,有聽過三次
邊噗~~~邊震動的那種。

。葵妹的名字
其實我已經取好了。
最近我爹好像當阿公當上癮了(他超愛妹妹家的滿滿,當然我也很愛)
居然說要幫我家葵妹想想名字

阿爸想幫我想名字當然是好事
但是如果說我想的那個名字「不好」,老娘可是會生氣的
(我是懷胎十月的媽媽ㄟ,而且阿爸也不想想我大學念啥系)

總之最後名字的決定權還是以我們夫妻倆為主

。公婆的緊張跟爸媽的不緊張
公公婆婆其實從倒數14天就急著想下來新竹陪我
我公婆對我很好啦!在台北我都吃香喝辣,
婆婆甚至會「指使」我老公幫我泡泡蛋白素、幫我洗葡萄、倒杯水之類的
看到我坐著就會叫我躺著

但是婆婆好像有個心事不敢跟我說,後來被我發現了(哈)
就是她一直覺得我吃太少,寶寶會不會太小啊?
但是又不敢直接問我
(是醫生叫我少吃的咩,多吃也無益啦!看看葵妹不是也衝到3000g)

婆婆聽到葵妹已到3000g,
她跟老公說「哇!這麼大!?」
對嘛對嘛~別擔心

不過我希望我在待產期間,能夠自由自在的
雖然一個人在家無法茶來伸手、飯來張手,
但是至少想睡就睡,想吃就吃,比較沒壓力啦

所以我叫老公大力幫我擋著,請他們在台北休養,
一送到醫院就會通知他們(其實我想生完再通知)
因為非老公之外的人在產房,我會緊張
而且聽說國泰產房只能進去一個人,他們先來也沒用啊
重點是總不能痛到在公婆面前罵髒話吧XD
(常常產檢就想罵護士髒話了!我想我應該會痛到情緒失控)

不過婆婆還是擔心
(離預產期還有八天)
她說她以後每晚都會打電話來>.<<br/> (還是叫老公擋著先,不用那麼緊張嘛,現在只剩進產房了)
-------------------------------------------------------------------------------------
至於我阿母這邊呢?一點都不緊張
上週末居然還問我要不要回台北
問她生我時狀況如何?
她就說「啊~就痛了就去生了啊」
(天哪!對妳女兒一點幫助都沒有嘛)
據說從早上八點生到晚上八點就是了

總之很感謝我媽讓我沒妊娠紋,
不過希望比她生快點啦

阿母這邊我也覺得生完再通知就行
大家只要快快樂樂地到竹北月子中心看孫女就好
啥事都不用擔心

38W孕婦身體變化
情緒顯得緊張擔心,
95%的胎兒都是離預產期兩星期內出生的,所以要準備寶寶的來臨,離生產過程應該已有所了解。

胎兒發育成長
寶寶的身長有52公分,體重約3200公克。有的寶寶此時頭上長滿一頭黑髮,
有的寶寶的頭上卻仍是光禿禿的,這和遺傳有關。原來披覆在寶寶身上一層細細的絨毛和胎脂正逐漸脫落,皮膚變得較光滑。

注意事項
最好先準備好至醫院生產時需帶的證件與物品,
先列清單並逐一核對準備好放入包包中,並將包包放在明顯易取的地方。

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2009.04.09(四) 37W
第八次產檢

2009.04.10(五)37W1D-04.11(日)37W3D
週五至週六,一起床就腰酸
有下墜解便感,
這幾天常常拉肚子ㄟ,一拉整個肚子就有往下墜的感覺
不過肚子還是很高

週五跟老公上台北保養車車,
順便去吃新店大坪林捷運站附近一家C/P值很高的義大利「30Thirty」
老闆知道我們是新竹上來,
還特地招待我們奶酪,^^兩人才吃了330,真是便宜又好吃

週六第一次參加社區管委會ㄟ
只因為參加的話可以少交800元管理費
其實還滿划算的
三個月交一次管理費,只要準時交的話,下回就可少交600元
所以一共省了1400元^_^

晚上回台北參加奶奶生日聚餐
在新莊二省道帝一嶺,菜色還OK

週日晚上又去兄弟飯店聚餐
慈慈的爺爺奶奶請吃飯
哇咧~整個飲食一整個失控中~~~~~~~~~~
也許長久以來一直勉強維持住的體重就要破功了

孕婦真的不能一次吃太飽
回家的路上,我的肚子好痛、好硬
小葵又在裡面一直踢
不只這樣,我還乾嘔了好久,差點嚇壞我爸媽
害我媽叫我到新竹一定要打電話報平安,免得生在半路

在林口打完嗝、清完腸胃後,
整個人像洩氣的氣球,舒坦很多~~>.<~~
不過晚上也不太好睡,葵妹真的太HIGH,不應該讓她連二天吃那麼營養

洗澡時發現已有類似乳汁的黃色分泌物了
這是代表有奶嗎^_^
希望奶量夠葵妹喝

2009.04.13(一)37W4D
本來今天決定吃清淡點~
結果鴨同事中午到竹北臻愛月子中心看完同事後
竟直奔龍潭(對!沒看錯!從竹北飆到龍潭)吃好料
當然我也跟上了>.<<br/> 這家餐廳也相當好吃,叫「三和雅苑」的樣子

呼!大家怎麼都說我肚子好大啊
不過也是有人說我肚子小

不過還是沒人擔心我其實隨時都會生ㄟ
(週三還要奔到台北喝下午茶)>.<<br/>
從今天起逼迫老公每天下班後都要陪我爬樓梯
我自己在家也要努力做青蛙蹲
不過理智是降,還是忍不住偷懶想睡
盡量每天都上網報平安嚕^_________________^

2009.04.14(二)37W5D
凌晨還是下腹悶悶痛~

中午跟老公大人去金山街吃「鄉田牛排」(連續第四天吃好料)
之前經過時看到一堆人在吃,心癢癢的
不過我覺得感覺很像我家牛排,只是飲料真的很大一杯
可惜的是喝不完也無法外帶

下午拿回重灌的電腦,
本來很開心地以為電腦好了,沒想到還是一樣啊
而且還有可能是CPU或主機板壞掉,
天哪~雖然用了四年已經夠本,但又要花一筆錢真心疼

老公大人的機車也在今天送修了
關東橋附近的「全富機車行」還不錯
幫我們來竹北載車回去修,希望一切順利

晚上吃完晚餐,從六樓爬樓梯到九樓就有點氣喘噓噓
不過青蛙蹲對我來說還算容易,只好自己在家多做補強

這幾天真的被水腫所苦,
蛋白素喝6匙也失效,只好努力喝無糖紅豆水跟努力把腳抬高
每天下午到晚上,水腫得特別嚴重
看著自己腫腫的腳丫子跟小腿,心情就超不好啊(嗚)
(水腫退散!水腫退散!)

孕婦生理變化
懷孕至此進入了最後階段,因子宮的下降,對胃的壓迫減輕,胸口、上腹部的不適也逐漸遠去,
但會有尿急、解不乾淨的感覺,乳頭會有乳汁溢出,此時母親的體重應已增加了12至16公斤。

胎兒發育成長
寶寶從頭至腳趾的長度約為51公分,體重為3000公克左右。
寶寶的皮膚逐漸呈粉色,皺褶消失,身體也因皮下脂肪增厚,愈來愈圓潤。
過了這週以後,寶寶就可被稱為足月兒了(母親懷孕38週至40週生下的寶寶都是足月兒)。

注意事項

1.孕婦懷孕37週後,約有5%的寶寶胎位為臀位,及頭上腳下的姿勢,
正常胎位為頭朝下,頭部此時會進入骨盆,並且胎位固定。若是胎位異常,醫師會試著使胎位轉至正常或決定以剖腹產方式生產。
2.孕婦小便次數會增加,陰道分泌物也會增加,要注意身體的乾淨與多休息。

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今天又是起了一大早,
八點就到國泰掛號,(因老公值夜班)
很幸運地我掛到1號^^"

尿糖/尿蛋白:正常
體重:67.4KG(比上次重了1.3KG,比孕前重了11KG)
血壓:只記得收縮壓為128(護士居然忘了幫我寫上去,
還被醫生問了一下,只記得護士說正常)

照樣先看超音波,
今天是37W的第一天,醫生說葵妹的體重正常,約2634g
羊水量正常/胎位正常/無前置胎盤

葵妹的腳跟屁股又交換位置了,腳在我左腹,屁股在我右腹,頭還是在下方
難怪我最近覺得左腹有人在踢腿~真會轉ㄟ
頭在下方,不會暈,腳跟屁股的位置還會旋轉,真有趣。

【碎碎念】
關於葵妹的體重,雖然醫生是說正常,但我看網路上寫37週「應」有2950g)
不知是不是女生本來就會比較小?
不管她了,還有三週,希望她至少衝刺到3000-3200g再自己鑽出來
反正只要現在超過2500g,就隨時可以出來了。

不過媽咪已經安排很多吃好料的行程
4/11(六)奶奶大壽
4/12(日)慈慈爺爺奶奶請吃飯
4/15(三)跟幾個漂亮阿姨上台北喝下午茶
4/19(日)桃園喝喜酒
希望妳能撐到4/23以後再找個良辰吉時出來捏。
降才能跟著媽咪吃香喝辣,否則妳急著出來也只有母奶可喝而已。

【醫生說】
‧可以開始運動了,散步沒用,要做「青蛙蹲」跟「爬樓梯」。
‧運動量就是「盡力而為」
‧現在只要注意胎動跟做運動
‧會有越來越多假性陣痛,後來會變成真的
‧如果是真的就要來生了

醫生問我最近有沒有不舒服?
我說下腹會痛(肚臍下方),
他說這是正常的。
(這兩天常覺得下腹很痛,連帶地該邊及大腿也會痛)

接著我覺得醫生也有點昏了,
大概我是第一位,醫生看起來好像也剛接生完的樣子
護士提醒醫生要幫我做乙型鏈球菌

我又上了另一個內診台>.<<br/> 隔著布簾看不到醫生
(哇!痛!)
真的會痛~~我覺得~就像後期的陰道刺痛那樣

以前在台安給林清泉醫生作子宮頸抹片,幾乎不痛ㄟ
不過這跟之後生產的內診跟陣痛比起來應該不算啥

回到看診桌,醫生問我還有其他問題嗎?
我說沒有。
其實後來想想應該有ㄟ
只是我跟老公大人都太早起床了,只想早早回家睡回籠覺
我忘了問醫生:
‧如果已經打定要打無痛分娩,要不要提前說?
‧至於是不是由他親自接生,我想應該是吧!也就懶得問了


衛教時,護士交給我這張紙,喔喔~「如有下列產兆,請直接上九樓產房」
也就是現在生也不意外啦

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最近不知怎麼搞的,
老是在出清文章或整理葵妹的衣物
是不是快生了啊?>.<有種不得不寫的強迫症

。孕期保養品
其實不知該不該寫妊娠霜
初期我是在Y拍上網購澳洲Mei Mei妊娠霜
味道還OK,推起來也滿順的
270/條
http://tw.page.bid.yahoo.com/tw/auction/1200105766?u=mosa4504


後期我是Follow妹妹的,買了
肯拿士的初乳嫩白奶油霜(紅色那罐),320/罐
聽說比較滋潤,每天晚上老公幫我作肚皮SPA都用這罐

另一罐是
肯拿士山羊奶乳液家庭號1000ml,379/罐
很大一罐唷!
我每天在家想到就擦一次肚皮,
如果是在公司上班的話,可以用擦完的乳液罐(如右邊罐子)擠出分裝,比較好攜帶
我每次回台北都降攜帶
賣家是美研小舖:http://tw.user.bid.yahoo.com/tw/user/allen5896
我是用7-11超商取貨付款,避免ATM付款的風險
賣家寄件也滿快的。

至於效果唷~
我也不知道,我覺得乳液就很好用了,又便宜!一家三口都可以用。
由於媽媽、妹妹都沒妊娠紋,我目前(37W)也沒有
所以也不知是遺傳問題,還是有擦有效
妹妹懷孕時還胖了20幾KG,一條紋都沒有(小聲說希望我也跟她一樣)

其實市售很多貴的妊娠霜,
但我無法分辨其效果,又覺得那一條太貴,如果擦了沒效也很浪費

用肯拿士的初乳奶油霜跟乳液,讓我覺得很便宜又滿滋潤的
味道也很能接受。推薦給大家參考看看喔

。孕期營養品
‧初期
只有吃安麗葉酸,550/罐
不太認真吃,常常偷懶(噓)

‧中後期


因為鴨表姐是安麗直銷商的關係,讓我有機會接觸到安麗的營養品
其實我一開始很排斥直銷的東西,
不過在BBH上查了很多資料,葉酸很多人都推安麗的,鈣片也是。

直到22W,作了高層次超音波後,知道葵妹可能有輕微的心室中膈缺損
(大部份寶寶會在出生前或出生後一年癒合)
醫生叫我多補充葉酸(長神經用的)及蛋白質(如牛肉、牛腱等)
才開始認真吃葉酸+鈣片+蛋白素

有人說中後期還要補充珍珠粉,可以補充鈣質,嬰兒生出來皮膚也會白拋拋
這我有想過,不過後來查資料覺得要買到純的珍珠粉應該所費不貲

我決定喝安麗蛋白素
它的好處是可預防水腫,純蛋白質可以只胖寶寶不胖媽媽,寶寶的皮膚也會很好
其實它的道理跟雞精、牛肉滿像的,就是蛋白質,
只是牛肉、雞精不知要吃多少、喝多少才能補充足夠的量ㄟ(我是懶媽咪)

所以我
每天吃的營養品如下:
葉酸:2顆/天
蛋白素:2-3匙/天(以冷開水六分滿沖泡,待攪勻後,再用熱開水加至八分滿)
鈣片:中期2顆/天,後期4顆/天(晚上吃)
雞精:中後期1罐/天(全聯常有特價品,白蘭氏雞精)

沒吃的營養品如下:
珍珠粉:對她不太熟ㄟ,怕買到不純的,網路上對其是否真的有用也沒正面評價
媽媽奶粉:醫生說只會胖到媽媽,所以沒吃
DHA:醫生好像是說小孩聰不聰明,找個聰明的老公就對了
 (我想我老公應該還算聰明吧!所以就偷懶不吃)
盼那補:味道太惡心,我沒辦法接受,後來也沒吃了

至於這些營養品到底有沒用,還是要葵妹出生後才知道ㄟ
反正媽咪已經盡力了,
至少懷孕期間該有的水腫、腰痠背痛、抽筋、孕吐都很少找上我
體重也沒胖太多,
葵妹每次產檢的體重都很標準唷,沒過胖也沒過輕
唯一找上我的就是痛得要命的胎動

以上就提供給姐妹們參考囉。

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之前跟元樂年輪蛋糕預約試吃,
元樂的回覆也很快,說3月底會寄出。

4月初,我從社區管理員手中拿到了以郵局便利袋包裝寄來的包裹,
外盒看起來很可愛,
打開裡面只裝了原味跟巧克力口味的兩種蛋糕各一
袋子內還有乾燥劑
(老實說,有乾燥劑的東西我很不愛)
(害我之前還緊張兮兮的,以為是三天內不吃會壞掉的那種蛋糕)

之前跟老公說我預約了年輪蛋糕試吃,
老公興趣缺缺,
他一直說硬硬的蛋糕他不愛,
我說你又沒吃過,別妄下斷言啦

上圖是元樂的原味蛋糕,不會硬硬的。
但也不太鬆軟,不太有蛋香、奶香之類的,
吃起來就像一般的麵包店市售蛋糕

不過~元樂的網路評價好像一直都很好啊
難道是我吃錯了唷~(孕婦口味會變嘛?)

巧克力口味

我覺得也表現不佳ㄟ,
吃起來很普通~
(這時我忍不住腦袋裡轉著:送均鎂戚風蛋糕或新美珍、RT都比這好吧)

。結論
‧這回寄來給孕婦試吃的就只有兩種各一,感覺不太有誠意
‧我看其他網友的心得,有人一次收到四種口味唷
‧基本上我不太愛裝有乾燥劑的蛋糕,我喜歡不吃三天就會壞掉的那種
‧口味都很普通,不知其他沒提供試吃的口味如何?
‧所以這家被我跟老公打XX了

。元樂年輪蛋糕
    http://www.ipie2.com/
    加入會員,即可申請試吃唷。

。後續
今天PO完,剛好下午元樂客服打電話來了。
其實客服人還滿客氣的,我跟她說了實話^^"

‧我說我覺得試吃的這兩種,口感普普、口味也普普
答:
元樂的招牌是蘋果年輪,不過因為運送上的問題,無法提供宅配試吃。
本來之前有想過要寄送蘋果年輪的六分之一給客戶試吃,但因怕碰撞~所以~~

OS:
無法提供宅配試吃,不就失去了試吃的意義嗎?因為寄來的那兩種都普普。
而且我沒吃到招牌,只能就我所吃到的兩種口味作評價。
畢竟不能叫我憑空說服自己蘋果年輪真的很好吃嘛!

‧關於有網友收到四種口味,而我只收到兩種?
答:
因為預約試吃的人太踴躍了,本來之前確實是四種,也有人只收到一種的。
之前還有低溫宅配服務,我們會跟主管討論並改進。

‧有跟她聊到我還有跟阿默及香帥索取,不過還沒吃到
我覺得其實要索取彌月蛋糕,叫我出示媽媽手冊或E-mail傳真媽媽手冊都OK
因為這樣店家也可以控管成本哪!
如果真的是媽媽,不至於拿不出來。

但是重點是我要吃到貴店的蛋糕是否真的很與眾不同,好吃到我可以買來跟人分享
如果招牌「蘋果年輪」真的好吃的話,或許該認真研究運送問題。
不然花了產品成本+運費,卻達不到應有的效果,不是很可惜嘛!
(我不懂行銷啦!只是單純就消費者的角度來看)

是否送彌月卡片等等都是其次啦!重點是蛋糕要好吃,才會讓我想送人
老公大人本來對送彌月蛋糕不太熱衷ㄟ(他認為送不送都無所謂)
我現在也離開公司了,無人可送
所以~除非能說服老公大人的胃,否則應該不會考慮

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PART 1

PART 2

記錄一下葵妹的惡行,
這是溫柔版的唷,粗暴版的因葵媽自顧不暇就沒拍了

等老公值完班,也要請他好好幫我拍幾張肚肚照才行
(怎麼好像就快生了啊!等4/30再出來啊~~~~~~~~~~) 

nculydia 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(5) 人氣()

2009.04.02(四) 36W
堂堂邁入36W了,心情越來越緊張,
本來昨天洗完大部份葵妹的衣服,
心情有比較踏實了。

昨晚睡覺時,卻又被肚子悶悶悶痛痛醒
在昏昏沉沉中,
我勉強把雙手放在肚皮上感覺一下是否整個子宮都變硬了

也沒有啊!
還是一樣兩邊硬,左邊肚子高高突起
但肚子就是比月經來臨前的悶悶痛還要痛上幾倍

加上臥房有隻蚊子
當嗡嗡聲出現時,我隨意給它巴下企,
嗡嗡聲就消失了
(因為老公很怕蚊子,只要知道有蚊子就會一整晚睡不著)

所以我就自告奮勇地當誘餌,有蚊子也不敢告訴他,
自己在嗡嗡聲跟打呼聲跟葵妹的咕嚕聲中度過>.<<br/> 至於那隻蚊子到底陣亡了沒,我也不知道
好加在早上老公說他沒被叮,也不枉我們母女如此犧牲了>.<<br/>
每次肚子很痛時,我都心裡跟葵妹說不要這麼早出來啊
等4/30預產期再出來啊
肚子真的隨著預產期逼近,有越來越痛的FU
到後面會不會很生不如死啊(好想哭~嗚嗚)
各位當媽的都好偉大喔!

(補充一下:這幾天真的會感覺葵妹的手、腳突出來唷,還摸得到指頭)
(胎動也比較少一點點,不知是不是暫時裝乖)

2009.04.03(五) 36W1D
老公開始值夜班了,
為了下週末滿滿的不怕死行程,
老公只好跟同事換班,因為怕我半路要生,
生在台北可就不好了

早上吃拉亞特惠早餐,
中午跟老公走路去「老米缸」吃滷肉飯、骨肉湯+小菜
(因為突然嘴饞想吃小菜啦)

新竹天氣很好,
今天又打起精神把葵妹剩下的衣服都洗完
葵妹的東西也都整理得差不多了

屁股越來越大了,連骨盆都做好了生產的準備
只有我的心理還沒做好準備哪

葵妹每天胎動還是很多次,只是力氣似乎都變小了
只有偶爾猛烈一擊會讓媽咪覺得難受
下週二產檢要問醫生:葵妹的胎頭是否已下降至骨盆腔?

2009.04.04(六) 36W2D
老公凌晨2點才到家>.<<br/> 謝謝老公上班這麼累,還幫我們母女作肚皮SPA

早上醒來時,我是左側睡
左側的肚子好重,將近3KG的重量是不是都在左側啊
我勉強翻成正躺,慢慢爬起來上廁所
沒想到居然差點整個人往左邊倒,重心不穩>.<<br/> 左邊的肚子好硬好硬,跟葵妹喊話叫她歸位也不聽

由於睡太晚,中午直接去「尊一品」吃特惠鍋,
我還是點了牛肉鍋幫葵妹補補~
結果狂吃芭樂跟一點點冰淇淋後>.<<br/> 下午葵妹開始恢復活力,整個人一直在左邊狂擠狂擠

我說妹妹啊!妳降瑪麻哪敢帶妳去吃好料>.<<br/> 冒著體重會爆增又被妳狂擠的危險,簡直是自做自受嘛

我的肚子又變大了,每天出門看著玻璃反射出自己的肚形
只能一直「唉~唉~唉~」嘆氣
自己又神經質地覺得每個路人都在觀察我的肚子
好想趕快卸貨啊!

突然想到自己的第一個母親節,
竟然是在月子中心過ㄟ,
葵妹啊!記得幫媽咪準備蛋糕唷。

。痛到想哭啊~~>.<~~
下午近三點,老公準備出門上班的時候
我本來躺在沙發上看電視,左腹突然痛得無法起身
後來趁空檔勉強起身,努力走到床邊
我的左腹痛得跟石頭一樣,右腹也有點硬,但沒那麼誇張
老公問我是宮縮嗎?
我說肚子沒整個硬起來應該不是

天哪,我痛到眼淚都快飆出來了
動也動不了。
連想翻個身都痛到不能翻
整個覺得快掛了。(老公叫我別亂講,但事實是這樣)

老公很擔心我,直問要不要送我去醫院
但我想應該不是宮縮,
降去醫院只會麻煩到要值夜班的老公

我只好趁痛的空檔,趕緊把身體側向右邊
昏昏沉沉中只記得老公幫我把手機放到床邊
叫我有事Call他

本來覺得左腹有軟化了,想起床上廁所
結果一起身,左腹又硬得跟石頭一樣
趕緊又躺回床上

快五點,勉強自己爬起來躺在沙發上看電視
沒想到這一睡又睡到晚上九點
整個人昏昏沉沉的,一下左腹硬,一下整顆肚子悶痛,
一下又覺得葵妹在動(還好!她還會動,如果不會動真的要去掛急診了)

吃了一盒蛋捲+三匙蛋白素後,
又乖乖地躺回沙發上休養

有人跟我一樣嗎?
似乎不是宮縮,大部份時間都是左腹很硬很硬,痛到快飆淚了
而且要隔很久才能得到舒緩
但是右腹其實軟軟的,
我有點不知寶寶撐起屁股是不是會痛得這麼誇張!?
只覺得好不容易清醒後,覺得肚子又變大了

好苦啊!真是矛盾的心情
只能等下週產檢再問醫生了

2009.04.05(日)36W3D-04.07(二)36W5D
這幾天老公大人值班,
大多數時間,我都跟著老公大人睡到快10點
才慢慢起床~

週日我煮了貢丸肉燥乾麵+味增豆腐湯
週一吃東元醫院對面的川北,油雞飯+沙茶牛肉炒飯
週二嘴饞到中午偷吃小M的特惠雙層吉士牛肉堡,
老公大人吃板烤雞腿堡
(貪嘴的結果該不會是週四產檢又要被醫生念了>.<)
沒辦法,孕婦生活真的不是普通的苦悶啦

這幾天為了請領「在家給付」,跑了兩趟服務站ㄟ
想偷懶都不行,竹北服務站的小姐太過認真,叫我一定要企辦
害我今天去,她們都認識我了啦,冏~~

葵妹正常活動的日子,媽咪過起來真舒服
白天輕柔一點,晚上比較活潑
每天都跟她說要長得白拋拋、幼咪咪再出來唷
別急著跑出來,急著跑出來妳只有母奶可以喝。
否則媽咪揍妳:P,希望她聽得進去

36W孕婦生理變化
胎兒已往下降,胎位也已固定了。
由於母親的腹壁與子宮壁已變得較薄,
寶寶的手肘、小腳和頭部有時會清楚地在孕婦的腹部突顯出來,
受空間的限制,胎動較少。
孕婦會常感疲勞,背部痠疼與骨盆腔不適仍持續。

胎兒發育成長
寶寶身長約為50公分至51公分,坐長(頭臀長)約為32公分,
體重則有2700公克。
寶寶的腦正快速地發育成熟,
他(她)還會眨眼睛;指甲長長,可能會超過指尖;
腎臟已發育完全;肝臟也已能處理一些代謝物了。
寶寶的身體會變得比較圓胖,臉上的皺紋消失。

注意事項
孕婦上下樓梯與洗澡時需注意安全。

第七次產檢
這星期需做第七次的產檢:
1.問診:有無不適症狀,如出血、腹痛、頭痛、痙攣、嚴重水腫等。
2.身體檢查:體重、血壓、腹長(宮底高度)、胎心音、胎位、水腫、靜脈曲張。
3.實驗室檢查:尿蛋白、尿糖。

*醫生可以經過超音波或觸診估計出現在胎兒的體重,
妳也可以請教醫師應如何正確!地!監測胎心和胎動。
*下次產檢是於第三十八週。

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