目前日期文章:200911 (6)

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盼了好久好久~
終於開爬了~
11.21(6M12D),就在爹娘交往12週年的這一天,
把拔突然發現她有爬的動作~我還以為我看錯啦~
我們先在沙發上OK,地墊上OK,床上也OK
所以我們的寶貝女兒真的會爬了~
我個人覺得爬得還滿快滴

6M12D 開爬囉


6M14D超快速爬行

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2M
‧睡過夜(約2M)
‧九十度抬頭(2M26D)

3M
‧第一次翻身(3M10D,由趴翻正)
‧俐落地翻身(3M18D)

4M
‧手抓得到腳(4M5D)
‧180ml/餐(4M10D)
‧用頭頂地匍匐前進(4M19D)
‧開始啃腳(4M20D)
‧由趴翻正+由正翻趴(4M24D)→翻滾
‧媽媽報名郭元益抓周(4M26D)→5/15 PM 1:00-1:30士林館
‧自己主動拿固齒器、扇子、濕紙巾袋子玩(4M28D)
‧把音樂鈴當成踢踢摩天輪(4M28D)
‧愛跟媽咪玩躲貓貓,一直呵呵笑(4M28D)

5M
‧自己拿奶瓶玩(5M5D)
‧喜歡看著手,想著手手能幹嘛(5M6D)
   抓原子筆
   抓媽媽的臉跟眼鏡(真怕被她抓花)
   抓盤子跟抓報紙來舔(5M9D)
   坐車時抓著旁邊的把手不放(5M9D)
   媽媽哄睡時狠抓媽媽的手臂
‧用手匍匐轉圈朝向目標(5M5D)
‧開始吃副食品(5M9D) (貝康米精+30CC ml 奶)
‧媽媽唱歌也喜歡跟著依依唔唔(5M10D)
‧媽媽買費雪餐椅(5M11D)
‧起床後居然滾到爸爸旁邊~頭就埋在葵爹的頭跟脖子中間撒嬌^^"(5M12D)
‧貝康玉米精30ml 完食(5M15D-5M18D)
‧愛上阿母版跳跳樂鞦韆(5M17D)
‧會放手坐,但坐得不是很穩(5M18D)


6M
‧發出不清楚的Ma~Ba~(6M)
‧一早對著舅舅送的焦糖熊發出清楚的「喔媽媽媽」(6M3D)
‧下午發出「ㄅㄅ拔」,傍晚發出「把拔」(6M3D)
‧早上發出「波波」,接下來就亂七八糟組合在一起了(6M4D)
‧連續三次叫瑪麻(6M5D)  
   週六婆婆抱她,平常很喜歡婆婆的她居然掙扎著大叫「瑪麻」
   我驚訝地跟婆說,她是在叫瑪麻嗎?婆婆說對啊!~
   我說再叫一次~葵妞又一次比較小聲地說「瑪麻」(仍在掙扎中)
   我說要瑪麻抱再叫一次,她這回是說「嬤」的音~
   後來我跟老公去保養車,婆婆說她找不到我也是一直叫瑪麻瑪麻
‧發現下排兩顆門牙小白點(6M9D)
‧坐得很穩了(6M10D)
‧在地墊上快速轉圈抓米餅(6M11D)
‧在沙發上&地墊上往前開爬了,速度很快(6M12D)
‧自己坐著拿大眼蛙水杯喝水(6M14D)
‧自己拿米餅吃(6M15D)
‧自己控制費雪音樂鈴按鈕(6M17D)
‧第一次爬出界,整個人在地板上(6M19D)
‧葵妹六點就起床了,老媽子在賴床不想理她,她居然自己爬去按音樂鈴來聽(6M21D)
‧從趴自己坐起來了(6M24D)

7M
‧葵妞在宜蘭礁溪冠翔四季第一次泡溫泉(7M4D)
‧為了不讓葵妹站起來,把家裡可以扶的東西都盡量離她活動區域遠點,
   結果她昨天竟然扶著媽媽的膝蓋斜斜地撐了起來,希望這只是湊巧啊!(應該要多爬一點才是)(7M5D)
‧葵妞剛剛自己拿玻璃奶瓶喝奶(7M6D)
    (話說我昨天買了貝親PPSU240ml奶瓶一支,由於葵妞本來都只認貝親母乳實感奶嘴,
   很擔心她是不是又不吃PPSU附的奶嘴頭了(長得不一樣唷)~沒想到她居然接受了
‧厚!真的!剛剛又巴著我的身體站起來!就算東西都撤走,老媽子總不能撤吧>.< (7M5D)
‧老公說一定是我聽錯!昨天(7M7D)小妞跟我說『不要喝』,
‧今天(7M8D)她八點起床,我賴床到八點半,正準備要幫她換尿布,她對著我跟我說『肚子餓』
‧噗噗噗~葵妞剛剛在玩電話,突然出現「對不起~您撥的號碼是空號」
   ~熊熊把她嚇一跳!(是說她怎麼按到撥號鍵的>.<納悶(7M8D)
‧床頭櫃淪陷了啦!葵妞巴著床頭櫃站起來單手扶著,一手亂拿東西~
   書啊~衛生紙啊~OK绷啊都被她拿下來(7M10D)
‧我應該要去檢查耳朵,剛剛問葵妞還要喝(水)嗎?我聽到她說「還要喝」,
   我應該要去掛耳鼻喉科或精神科(7M12D)~是說天氣冷耳朵怪怪的嗎
‧我又幻聽了ㄟ,剛剛葵妞『噗』了好大一聲,我問她『有便便嗎?』,她說『便便』(7M13D)
   (唔!好像真的該去看醫生了啦,老公也一直都不相信
‧開始腹部離地爬行(7M13D)
‧苡寧小妞最近看到她阿爸回家,都『飛』爬(腳旋空)過去找他,
   邊爬還邊叫,害她阿爸很得意(切)(7M14D)
‧昨天葵妞反常睡不著,又表演了飛撲費雪熱帶雨林動物秀,
  像貓抓老鼠一樣,飛撲掛在空中的鸚鵡、青蛙跟猴子(7M14D,昏)
‧葵妞會拍拍手(7M15D)
‧聽到拍拍手的指令會開心地拍拍手,好可愛唷(7M18D),她自己還開心地不想睡^^
‧會揮手掰掰(7M20D)
‧210ml/餐(7M19D)
‧會說「ㄋㄟㄋㄟ」(7M21D)
‧客廳茶几也可以扶著站起來了(7M24D)
‧聽到爸媽說『不行』會哭哭,然後就忘了自己剛剛要幹嘛(7M28D)

8M
‧上排中兩顆門牙冒出頭(8M)
‧週六一家三口去八里左岸騎腳踏車,兩個大人中間夾一個兒童安全椅,
   風和日麗真舒服,葵妞居然坐到睡著還流口水(冏),
   把拔停下來還大哭,她以為她坐在汽車上啊(8M)
‧一直發出「n~ga」的音(8M2D),最近葵妞說話很像一歲多的小孩會說的,
   媽媽默默地覺得她應該很快就會跟我『大小聲』了~
‧昨天葵爹居然因為女兒沒有飛爬迎接他,感到很失落。還企圖用土司討女兒大人歡心(8M3D)
‧剛剛葵妞好像睡覺在說夢話(冏),好不容易把她哄睡要偷閒一下~居然一直聽到女寶寶的聲音,
   偷偷進房查看,她一動也不動地在睡啊~一次、二次,我還以為有靈異事件咧~第三次終於被我逮到了,
   是她正在說夢話沒錯~(8M4D)
‧葵妞坐著時,聽到音樂會抬起屁股打拍子,哈哈哈哈哈~(8M4D)
‧葵妞很愛站著放開雙手ㄟ,要不是為娘的輕輕拖住她的尊臀,她應該早就蹦蹦了吧。
   是說為啥她還不想扶著桌子走幾步呢?(8M5D)
‧葵妞聽到『恭喜恭喜!』會拱手恭喜恭喜唷(8M5D)
‧昨天葵妞從客廳爬到書房,書房的木地板有高度,她還是照爬上去,
   害得正在專心打電動的葵爹嚇得半死~哈哈哈哈~真爽!(8M6D)
‧葵妞今天橫向移動了一步(8M10D),上週五(8M7D)會往前移動。
   最近媽媽的煩惱還是:妳又還不會走,幹嘛急著放手啊?
   每天都在家裡噗通噗通的頭或身體著地,媽媽有時又沒接到>.<<br/> ‧早上葵妞抱著她心愛的BUBU焦糖熊說悄悄話,好像是在說【BuBu~我好想你唷!】
   最近都發出一堆快要會講話的寶寶會說的話ㄟ,不知她是不是很快就要會說話了(8M10D)
‧葵妞剛剛把錫箔裝的巧克力捏碎了吃得滿臉滿嘴都是~
   媽呀~我沒想到她力氣那麼大啊~巧克力現在好像還不能吃說(8M10D)
‧葵妞會把米餅或土司屑屑偷偷抓在手心裡藏起來,
   如果我一直說『給瑪麻吃一下嘛!』她就會不爽大哭(8M10D)
‧今天跟社區媽媽們在樓下LOBBY玩,心血來潮地把葵妞放在地上,
   沒想到她爬得超快,直追1Y4M的小姐姐,
   我們笑說那麼多人她都敢爬,而且爬很快,應該可以去參加爬爬比賽了(8M11D)
‧媽呀!摔下床了!(8M12D),剛剛一聽到聲音馬上去房間,沒想到就看到葵妞後腦杓正面著地的實況(嗚),
   控地好大一聲!接下來就是大哭!我趕快抱起她惜惜!目前應該暫時沒事了
‧葵妞會站著隨音樂搖屁屁跳舞(8M13D)
‧外公跟阿姨給葵妞偷餵紅葉蛋糕跟鱈魚,沒過敏ㄟ,好像可以開始吃魚了(8M15D)
‧葵妞又再說了一次『阿』~『姨』(8M15D),不過對象是姑姑啊~表姑姑有聽到(噗)
‧葵妞會對著電話說『喂~』(8M15D)
‧葵妞會說『阿姐姐』(8M15D)
‧葵妞終於會由扶著東西站著自己坐下來了(8M16D)
‧去常去的早餐店吃完早餐,再去頂好買東西再繞回早餐店,
    葵妞看到老闆娘居然主動地小手一揮『掰掰』,
   害得老闆娘直說她好聰明(8M18D),平常『掰掰』是愛揮不揮的唷
‧今天我習慣性地問葵妞好不好,她居然大聲清楚地對我說「好!」還對我投以一個大大的微笑(8M18D)
‧這小妞終於會明顯地走來走去了(8M19D)
‧昨天半夜睡覺,聽到床尾有聲音,本來以為只是葵妞在翻身,不想張開眼睛看看。
   結果一張開眼睛想說『阿人咧?』葵妞不見了!!!摔下床了啦!因為有鋪防跌落緩衝墊,她人正面著地,
   但整個人還在狀況外連哭都沒哭,似乎還打算在墊子上繼續睡ㄟ^^"(大推緩衝墊唷)(8M22D)

9M
‧今天真是禍不單行,餵副食品時,葵妞小手一揮就把玻璃碗揮到地上了,
   害我把她綁在餐椅上,緊張兮兮地清理了好多次地板>.<"(9M1D)
‧葵妞剛剛又生氣到忘我放手一秒才想到要扶桌子~哈哈哈~表情好好笑(9M1D)
‧最近葵妞很喜歡依偎著我睡覺,只要知道我進房睡了,她就是有辦法在睡夢中滾到我旁邊,還跟我搶枕頭,
    翻身還要挨著我的頭或身體狂翻,搞得我的人中又被她頭槌~一方面又擔心她沒蓋到被子,我就一直睡睡醒醒到天亮(嗚~~)
‧葵妞大年初五對著她爹說『肚子好餓』,對著兩隻猴子玩偶說『猴猴』(9M9D)
‧葵妞大年初四說『殺很大』(9M8D),這不是幻聽唷,全車三個人都聽到了
‧葵妞會拿起電話、遙控器或尿布(冏)放在耳邊假裝聽電話(9M12D)
‧葵妞會扶著牆壁站起來(9M14D)
‧葵妞拿著彩色圖卡,有好多顏色的圓圈,我說妳指一個,瑪麻跟妳說顏色,沒想到她一個個指得真準(9M15D)
‧今天我們跟葵爹一起出門,出1F電梯時,葵爹對葵妞『掰掰』,她也回掰了。終於又想起來了捏(9M15D)
‧又扶著瀏理檯下方的櫃子(平面)站起來了(9M15D)
‧早上帶葵妞去坐溜滑梯~我在旁邊扶著她往下溜~她坐到不肯回家>.<(9M16D)
‧昨天跟老公研究要怎麼樣讓葵妞至少在比賽爬得出去,結果我怎麼試都沒效,
   葵爹雙手一伸說『來~把拔抱抱』~那小妞馬上飛奔過來~(9M15D)
‧給葵妞吃媽媽魚的手工四破魚鬆,還滿不錯的!(9M15D)
   葵妞這二天總是喜歡站著放手2-3秒(9M15D)
‧早上幫葵妞剪指甲被她咬了(嗚~還有齒痕)(9M17D)
‧開始吃吻仔魚(9M17D),還好沒過敏。YA!
‧昨天晚上餵奶餵到一半不喝了,葵妞突然冒出『謝謝』的音(9M17D),
   她現在發的音都很近,有時真的很清楚,比較不清楚的連外人都知道她在講啥~
‧葵妞這二天很黏我ㄟ,昨天我在洗澡,把拔抱她入房哄睡,她居然掙脫
    把拔自己爬到房門口大哭,把拔只好把房間門打開,又自己衝到客廁浴室門口大哭叫媽媽(9M18D)
‧自從9M15D開始玩指指樂後,葵妞很喜歡自己『主動』拿書來指圖案給我看(9M17D),
   有時候是指顏色有時候是指形狀,還有指雜誌上的Baby、阿姨跟叔叔,我問她奶瓶在哪裡?
   香蕉在哪裡也都指得很準!(我會跟她說妳指一個,瑪麻跟妳說那是什麼?)
‧媽呀~葵妞又對租書店老闆娘說『謝謝』,回家後嘴巴裡也一直『謝謝』『謝謝』(9M19D)
‧吃蕃茄豆腐粥說『好呷』(台語發音)(9M19D),葵爹也聽到了
‧葵妞今天連續二次知道我要帶她出門,(可能是我有幫她穿外套,推車也放外面),
    自己爬去拿鞋子叫我穿(9M19D)
‧哈哈哈~會『Give Me Five』嚕(9M20D)
‧剛剛無預警地不扶葵妞,沒想到她居然放手站了3-4秒(9M20D)
‧葵妞剛剛在我們面前沒有扶著任何東西,空手站起來2秒(9M20D),好強唷!從床上硬生生就站起來了ㄟ

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本來早上要去小麥那~
結果週三早上沒開,下午3點多老公先去掛號,掛到9號
(心想怎麼那麼快啊~還滿幸運的)
一進去才知道是長庚黃教榮醫師駐診
黃醫師人也不錯唷~回答我一些有的沒的瑣碎問題都滿有耐性的

6M2D
身高:68.3CM(第85.4百分位)
體重:7.5KG(第56.7百分位,已扣100g)
頭圍:43CM(第71百分位)

這位美眉還是高瘦, 醫生說長得很好啊~
都很標準~
葵媽自己覺得小妞有小變胖一下~
最近看到她的肥臉、肥腿跟翹臀都好想咬唷

比葵妞大一天的妘妘姐姐


讓瑪麻超想咬的肥腿跟翹臀





問問題~
。葵妞的左腹有一小塊黑黑像胎記的東西,那是胎記嗎?
A:醫生說再持續觀察。其實很小的時候就發現了,醫生說那可能是色素沉澱,類似胎記。

。上回麥醫生問為何要喝新安琪兒安哺?是不好嗎?
A:黃醫師說如果喝了體重身高都正常成長,也沒拉肚子就OK。
    選擇奶粉是見仁見智。

。寶寶如果偶爾會咳個幾下?
A:醫生說如果不是固定早晚咳或長時間一直咳就OK,有時可能是冷空氣或空氣太乾的問題。

PS,醫生說吃副食品的順序是米精→麥精→米粉→麥粉。
香蕉也可以吃了。(我隨口問問的)

跟懷孕時一樣,習慣性會把問題列出來問醫生。

接下來就是打針了
六合一第三劑$2,000

還好葵妞只是唉個幾下、哭個幾聲就好了~
還會笑^_^
好勇敢唷~阿母真心給妳拍拍手!

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這回訂的是文華道會館的商務客房
出發前2天,收到路線簡訊
出發前1天,打電話來提醒我們下午2-4點有下午茶
Check In還有大驚喜~四張逢甲夜市餐飲兌換券~有指定店家指定商品,
都是我愛吃的,還OK

下午茶~鬆餅好好吃唷
有焦糖跟鮪魚兩種沾醬
每人一份,由服務人員送上

也有簡單型的自助Buffet
有多力多滋、奶酪(很好吃)、小蛋糕跟麵包等
咖啡機也提供簡單的美式咖啡(OS:為啥不提供拿鐵咧)

桌上「用餐中」的牌子吸引了我的注意
擺上這個就不用擔心還沒用完的餐點被收走了

用完餐~

我跟老公去泡腳區&健身房享受難得的悠閒時間




葵妞就被我們晾在她的豪華勞斯萊斯上作日光浴


對著爸媽OS:我也好想出來玩唷


回到房間,她開心地在床上滾來滾去
我們跟櫃檯多要了一個枕頭跟棉被(擋葵妞用的)
訂房時也請他們幫我們準備浴盆

入房時就已經擺好了


我覺得文華道的備品都很有設計感ㄟ




也很有生意頭腦地把備品放在LOBBY販賣

傍晚幫葵妞洗完澡後,全家就去逢甲夜市逛逛
大部份時間都是葵爹抱著葵妞
我就拿著文華道贈送的兌換券一家一家換消夜
我換了官之霖大腸包小腸、北平烤鴨夾餅、成龍雞排、懶人蝦~通通不用錢~
不過人真的好多唷~
還很塞的遇到小康跟瓜哥在錄影~我一點都不想遇到他們啊~

我還沒買拋棄式奶瓶~
晚上哄完葵妞睡覺(其實是老公),我也跟著睡了
老公還去跟櫃檯拿熱水消毒奶瓶跟奶嘴
(如果有買就只要消毒奶嘴了)
下回出遊一定要買來試用啊~

不然其實帶葵妞出遊很OK
可能是平常常帶出去趴趴走吧,這回只比平常回台北多帶一罐奶粉跟半包尿布
帶了小花固齒器打發醒著的葵妞,
她現在已經很習慣坐汽座了,剛放上去也不會哭,醒著也乖乖玩固齒器
(小時候是要車子開動有一定速度才不哭)

早餐也很好吃




吃飯就是輪流啦~
我先吃完一輪,葵爹先去搞定她~再來就輪我去搞定她~
還OK^^

我們住過黎客、拓程跟文華道
其實三家都還不錯,但黎客車位少,拓程多是機械的,不像文華道平面車位很多
因為泡奶需要用水,跟他們多要礦泉水也很OK
服務真不錯~
老公說下次來台中還會再住這裡~

‧文華道會館
   http://www.inone.com.tw/


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這次帶葵妞旅行的第一站來到100號牧場
其實出發前有點擔心~因為這裡是狗狗們的聚會場所~
我也很喜歡狗~但會擔心葵妞被狗嚇到
看牧場的blog,週五、週六、週日都有營業
剛好週五老公下值班,心想週五去應該不會很多人吧~

到了牧場入口~果然沒啥人
一度擔心是不是週五沒營業啊~
(很擔心被老公大人碎念^^"網誌上明明寫有)

還好有位帥氣的年輕人出來幫我們解危
他應該是傳說中的海老闆吧。
人很靦腆ㄟ~
我們進入後一人先被收100元(可抵消費)

後來海老闆就很靦腆地跟我介紹~基本上週五只有開放咖啡廳
還有一小片牧場跟草皮
(OK啦!我們到達時已經11點多,我們也不可能抱著葵妞在草皮上奔跑:P)

我們先在屋外的棚子坐坐加拍照



一家三口看到暖烘烘的天氣跟舒適的空間都很開心
我想週末一定很多人吧~週五來感覺整個空間都是我們的喔


後來請老公幫忙抱一下葵妹~我拍了一些店內空間
內部不大,但很舒適,當陽光灑落進來真的很舒服
這種暖暖冬陽在一家悠閒的店內心情真的很放鬆啊

















我覺得鮮奶拿鐵的味道還不錯
下次來應該會嘗試其他奶類製品

水果茶~
老公覺得噗通噗通~但是也還OK啦


老公抱著葵妞四處看看



我很喜歡這個壁爐,晚上一定更美吧

角落也佈置得很有童趣


外面庭院




牧場主人佈置得很用心
外面入口處好像也在進行新的佈置
也許等下次去感覺又不一樣了

回去的時候~
我們問阿海老闆台鐵海線新埔站要怎麼走
他也很靦腆熱心地告訴我們,讓我們很快就找到了~
100號牧場是個小而美的地方,不過帶小孩去總是怕狗兒啊

PS.當天中午只有一隻小狗狗出現~所以還OK,週末我可能就不敢帶葵妞去了

。100號牧場
http://tw.myblog.yahoo.com/jan612kimo/

。更多照片
http://www.wretch.cc/album/show.php?i=nculydia&b=150&f=1904569339&p=26

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2009.11.09(一)


滿六個月囉~
這小妞的喜怒哀樂越來越明顯了~
本來是路上的婆媽跟她說話,她一律都是笑臉迎人
5個半月後變得很有個性~不高興就是臭臉沒表情
高興就是很High,笑到尖叫~

已經很會吃副食品了~
不過小孩就是小孩啦~
綁在費雪餐椅上餵30ml就會開始歡歡~
開始轉身低頭找繩子玩~或是鬼叫鬼叫的
一開始還會想耐著性子多餵她幾口(畢竟也是瑪麻多用心準備的)
現在決定她開始歡就不餵了~

很喜歡吃米餅(聖德科斯買~稻鴨米餅,25片/包/100元)
看到大人們吃東西也想一把抓過來吃~

提早為她買的大眼蛙水杯(8個月以上用,$306,竹北俏媽咪購入)

貝親小花固齒器($133,竹北俏媽咪購入)
因為上回妘妘姐姐來,她居然一把搶來舔(真不禮貌^^")

跟把拔感情很好~
雖然把拔工作很忙,還是很花時間在陪女兒玩~
每天都會滾到把拔旁邊抓抓踢踢叫把拔起床~

這對父女真是越來越「不像話」
葵妞轉過頭去看把拔~把拔就順勢偷聞她~
看起來很像在接吻ㄟ(哼)


愛笑的葵妞

好High的葵妞




過了四個月後就越來越好帶了~
每天跟女兒在一起都很享受~表情好多好多~
還是希望葵妞快快學會爬爬~^_^


葵妞近況
‧奶粉:新安琪兒安哺 180ml/餐,4-5餐/天
‧奶嘴:貝親母乳實感M號
‧米精:貝康米精(非純米精)
‧副食品:米水1:7煮粥再用CSB76打成泥~有時會加點貝康米精
‧打算開始作蔬菜高湯跟水果泥
‧睡眠:晚上9-10點入睡,早上6-7點起床
    當然還是會有晚上7點睡,11點起來玩一下的意外~不過大部份時間都是9-10間睡覺

最近作息
7:00   起床
8:00  喝奶180ml
10:00-12:00 睡回籠覺
12:00 喝奶 180ml
2:00   睡覺
3:00-4:00 起床後餵副食品
4:00 喝奶 180ml
4:30-6:00間 推出門散步買晚餐
6:30 洗澡
7:00 葵妞睡覺,瑪麻吃晚餐
8:00 喝奶 180ml
8:30-9:00 葵妞正式進入夢鄉~

其他沒標記的時間是我在陪葵妞玩^^
大概的時間是降,有時她睡覺睡的久一點時間就會順延
大部份日子是一天四餐,偶爾會多喝一餐


5M-6M
‧自己拿奶瓶玩(5M5D)
‧喜歡看著手,想著手手能幹嘛(5M6D)
   抓原子筆
   抓媽媽的臉跟眼鏡(真怕被她抓花)
   抓盤子跟抓報紙來舔(5M9D)
   坐車時抓著旁邊的把手不放(5M9D)
   媽媽哄睡時狠抓媽媽的手臂
‧用手匍匐轉圈朝向目標(5M5D)
‧開始吃副食品(5M9D) (貝康米精+30CC ml 奶)
‧媽媽唱歌也喜歡跟著依依唔唔(5M10D)
‧媽媽買費雪餐椅(5M11D)
‧起床後居然滾到爸爸旁邊~頭就埋在葵爹的頭跟脖子中間撒嬌^^"(5M12D)
‧貝康玉米精30ml 完食(5M15D-5M18D)
‧會放手坐,但坐得不是很穩(5M18D)

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