最近不知怎麼搞的,
老是在出清文章或整理葵妹的衣物
是不是快生了啊?>.<有種不得不寫的強迫症

。孕期保養品
其實不知該不該寫妊娠霜
初期我是在Y拍上網購澳洲Mei Mei妊娠霜
味道還OK,推起來也滿順的
270/條
http://tw.page.bid.yahoo.com/tw/auction/1200105766?u=mosa4504


後期我是Follow妹妹的,買了
肯拿士的初乳嫩白奶油霜(紅色那罐),320/罐
聽說比較滋潤,每天晚上老公幫我作肚皮SPA都用這罐

另一罐是
肯拿士山羊奶乳液家庭號1000ml,379/罐
很大一罐唷!
我每天在家想到就擦一次肚皮,
如果是在公司上班的話,可以用擦完的乳液罐(如右邊罐子)擠出分裝,比較好攜帶
我每次回台北都降攜帶
賣家是美研小舖:http://tw.user.bid.yahoo.com/tw/user/allen5896
我是用7-11超商取貨付款,避免ATM付款的風險
賣家寄件也滿快的。

至於效果唷~
我也不知道,我覺得乳液就很好用了,又便宜!一家三口都可以用。
由於媽媽、妹妹都沒妊娠紋,我目前(37W)也沒有
所以也不知是遺傳問題,還是有擦有效
妹妹懷孕時還胖了20幾KG,一條紋都沒有(小聲說希望我也跟她一樣)

其實市售很多貴的妊娠霜,
但我無法分辨其效果,又覺得那一條太貴,如果擦了沒效也很浪費

用肯拿士的初乳奶油霜跟乳液,讓我覺得很便宜又滿滋潤的
味道也很能接受。推薦給大家參考看看喔

。孕期營養品
‧初期
只有吃安麗葉酸,550/罐
不太認真吃,常常偷懶(噓)

‧中後期


因為鴨表姐是安麗直銷商的關係,讓我有機會接觸到安麗的營養品
其實我一開始很排斥直銷的東西,
不過在BBH上查了很多資料,葉酸很多人都推安麗的,鈣片也是。

直到22W,作了高層次超音波後,知道葵妹可能有輕微的心室中膈缺損
(大部份寶寶會在出生前或出生後一年癒合)
醫生叫我多補充葉酸(長神經用的)及蛋白質(如牛肉、牛腱等)
才開始認真吃葉酸+鈣片+蛋白素

有人說中後期還要補充珍珠粉,可以補充鈣質,嬰兒生出來皮膚也會白拋拋
這我有想過,不過後來查資料覺得要買到純的珍珠粉應該所費不貲

我決定喝安麗蛋白素
它的好處是可預防水腫,純蛋白質可以只胖寶寶不胖媽媽,寶寶的皮膚也會很好
其實它的道理跟雞精、牛肉滿像的,就是蛋白質,
只是牛肉、雞精不知要吃多少、喝多少才能補充足夠的量ㄟ(我是懶媽咪)

所以我
每天吃的營養品如下:
葉酸:2顆/天
蛋白素:2-3匙/天(以冷開水六分滿沖泡,待攪勻後,再用熱開水加至八分滿)
鈣片:中期2顆/天,後期4顆/天(晚上吃)
雞精:中後期1罐/天(全聯常有特價品,白蘭氏雞精)

沒吃的營養品如下:
珍珠粉:對她不太熟ㄟ,怕買到不純的,網路上對其是否真的有用也沒正面評價
媽媽奶粉:醫生說只會胖到媽媽,所以沒吃
DHA:醫生好像是說小孩聰不聰明,找個聰明的老公就對了
 (我想我老公應該還算聰明吧!所以就偷懶不吃)
盼那補:味道太惡心,我沒辦法接受,後來也沒吃了

至於這些營養品到底有沒用,還是要葵妹出生後才知道ㄟ
反正媽咪已經盡力了,
至少懷孕期間該有的水腫、腰痠背痛、抽筋、孕吐都很少找上我
體重也沒胖太多,
葵妹每次產檢的體重都很標準唷,沒過胖也沒過輕
唯一找上我的就是痛得要命的胎動

以上就提供給姐妹們參考囉。

創作者介紹

小欣的遊園地

nculydia 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(5) 人氣()


留言列表 (5)

發表留言
  • 瑪姬
  • 我看我應該要吃點蛋白素,反正不要胖到我都好XDDD<br />
    <br />
    剛剛看了我家老爺的防潮箱,不清楚是幾公升的說(我家老爺也不記得= =)<br />
    我量了防潮箱的高是63公分寬40公分左右<br />
    老爺說他覺得太小,要買就買大一點的...<br />
    因為很多電子用品都可以放,他覺得這個大小不夠用(1機3鏡)<br />
    現在連MM的超音波照片都保存在裡面XDDD<br />
    <br />
    以上給小欣參考^^
  • 謝謝瑪姬喔。^_^

    nculydia 於 2010/11/22 14:46 回覆

  • babe
  • 小欣準媽媽~我是 Babe啦~<br />
    若你之後有需要代製母乳皂,再跟我說,Babe會用心幫你製作的<br />
    這是我的BLOG~有空來參觀看看唷<br />
    http://rachelbabe.pixnet.net/blog
  • 謝謝Babe,妳做得真的很棒ㄟ<br />
    等我有用不完的母乳再找妳做<br />
    哈哈~現在還不知有沒有捏^^"

    nculydia 於 2010/11/22 14:46 回覆

  • ilovecookie
  • 哈哈,已經算是很認真的孕婦啦!<br />
    <br />
    我也希望不要有紝娠紋...<br />
    但我沒有小欣那麼勤勞...慘了!<br />
    <br />
    小餅
  • 把妊娠霜放在比較顯眼看得到的地方,<br />
    要上廁所就帶去抹唷<br />
    像我之前是直接放在廁所裡,看到就會想到要抹了<br />
    尤其是肚皮癢時千萬不能抓唷~~<br />
    通常肚皮癢,我都是直接衝去抹乳液,<br />
    抹著抹著也就沒那麼癢了

    nculydia 於 2010/11/22 14:46 回覆

  • TAMACAT
  • 真是認真的媽媽~ ^^
  • 謝謝精靈貓^_^

    nculydia 於 2010/11/22 14:46 回覆

  • maggiepo
  • 小欣,聽說這叫「築巢」本能,<br />
    在雌性動物要生產前,<br />
    就會開始打掃……<br />
    <br />
    我那時還挺著肚子刷廁所,只因為我當時看不慣……<br />
    <br />
    一路看你寫來,你真的是個細心的媽媽~
  • nculydia 於 2010/11/22 14:46 回覆

您尚未登入,將以訪客身份留言。亦可以上方服務帳號登入留言

請輸入暱稱 ( 最多顯示 6 個中文字元 )

請輸入標題 ( 最多顯示 9 個中文字元 )

請輸入內容 ( 最多 140 個中文字元 )

請輸入左方認證碼:

看不懂,換張圖

請輸入驗證碼