2009.05.13-05-18
上週三我們搬進了天堂佑康月子中心
疲累的媽媽終於得到了休息(雖然我一到就被丟進嬰兒室餵配方奶~嗚)
不過我媽最近已經很努力在追奶了,
這兩三天每當媽咪清醒的時候,就會呼叫嬰兒室的阿姨送葵葵小公主來親餵
晚上12點、1點擠完奶,凌晨3.4點又迷迷糊糊爬起來擠奶
早上7、8點又要起床

AM8:00 吃早餐

AM9:30 打掃阿姨打掃

AM10:00 客服人員看傷口、重綁腹帶、擠乳諮詢 

通常早上11點我媽才會清醒過來

AM11:00 呼叫葵妹餵奶

AM12:00 自己手擠奶排空

PM 1:00  吃午餐

PM 3:00  呼叫葵妹餵奶

PM 4:00 自己手擠奶排空

PM 5:00 吃下午茶

PM 6:00 吃午餐

PM 7:00 呼叫葵妹餵奶

PM 8:00 自己手擠奶排空

PM 9:00 吃消夜

PM 11:00 呼叫葵妹餵奶

PM 12:00 自己手擠奶排空

AM 3:00 自己半夜起床擠奶排空

我媽實在很忙,希望在她的努力之下我可漸漸不用喝配方奶
不過目前奶量還是不多就是了(噗)
還是忙得沒時間常上網

@@有發奶秘方可以教教我媽嗎?
湯湯水水喝很多,Hipp泌乳茶&崇德發黑麥汁、安麗蛋白素(2匙/天)都喝了
每次擠奶排通都只有10CC左右,難得擠到20-30CC就偷笑了
硬塊也都推了唷
今天(05.18)是產後第十天了捏,都不知自己之後會不會有奶?














。更多照片
http://www.wretch.cc/album/album.php?id=nculydia&book=138
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小欣的遊園地

nculydia 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(31) 人氣()


留言列表 (31)

發表留言
  • lavender3636
  • 再度驗證<br />
    爸爸的基因 真的很強 = =|||||||||||||||<br />
    <br />
    這根本就是鴨某迷你版咩!!!!<br />
    .
  • 是啊~<br />
    從頭到尾只有髮色跟臉頰像我而已

    nculydia 於 2010/11/22 14:46 回覆

  • besly
  • 葵妹好可愛喔!<br />
    小欣可以多吃山藥<br />
    山藥對我超有效的<br />
    只要晚上吃半夜就會脹奶<br />
    擠出的奶量超多<br />
    還有花生豬腳.魚湯.牛奶都還不錯<br />
    不過黑麥汁倒是要看個人體質喔<br />
    有些人喝黑麥汁很多奶<br />
    有些則是會退奶的<br />
    小欣要多多注意!<br />
    還有就是擠奶前要多按摩一下胸部<br />
    加油!加油!
  • nculydia 於 2010/11/22 14:46 回覆

  • June
  • 終於看見小葵了<br />
    超可愛的<br />
    果然很秀氣<br />
    <br />
    小欣的辛苦很值得的啦!<br />
    加油<br />
    六月中再跟妳約時間去看妳們!<br />
    <br />
    聽說花生豬腳很有用<br />
    多喝嚕...<br />
    我覺得HIPP的泌乳茶沒太大用ㄝ :p
  • nculydia 於 2010/11/22 14:46 回覆

  • June
  • 對了...<br />
    我覺得晚上多休息<br />
    別起來擠奶了<br />
    累積到早上會更多喔
  • nculydia 於 2010/11/22 14:46 回覆

  • Melody
  • 小葵粉秀氣耶!<br />
    發奶好像要多喝湯湯水水的耶!<br />
    黑麥汁我也是聽說要看人,<br />
    有的有效,<br />
    有的則有反效果,<br />
    還有記得千萬別碰(連一點點都不能) 韭菜(韭菜花、韭黃這些)、花椰菜、芭樂、麥芽 <br />
    唷!<br />
    因為我之前就是吃這幾樣大退奶。
  • nculydia 於 2010/11/22 14:46 回覆

  • start0813
  • 小葵妹超可愛的,以後一定是個有氣質的大美女!<br />
    <br />
    我覺得是兩個人的綜合版,像爸爸也像媽媽!<br />
    <br />
    再次恭喜^^
  • nculydia 於 2010/11/22 14:46 回覆

  • lovewed
  • 小葵長得好秀氣<br />
    看不出來當初在媽咪的肚子裡<br />
    是個超級好動寶寶<br />
    為什麼大家都看得出來寶寶像誰<br />
    我依舊看不出個所以然耶<br />
    呵呵呵<br />
    Vivi
  • nculydia 於 2010/11/22 14:46 回覆

  • aandcinlove
  • 某些表情真的好像爸爸!<br />
    像第一張右上方那張就好像!<br />
    <br />
    餵母奶真的是好辛苦的路程,<br />
    當媽媽真的是要一關一關的過阿~<br />
    加油:)
  • nculydia 於 2010/11/22 14:46 回覆

  • zoehuang
  • 相信只有當過媽媽才會知道懷孕、生產、餵母乳的辛苦~~<br />
    箇中滋味真是很難形容。<br />
    <br />
    我也超不會看像誰,可是有些照片感覺有小欣的影子,所以別擔心,小孩都會變的。<br />
    <br />
    妳擠奶的時候有一邊按摩嗎?我都會前方擠,另外一隻手幫忙從後方把奶擠出來,這樣才會多,<br />
    希望能幫到妳~~
  • nculydia 於 2010/11/22 14:46 回覆

  • ilovecookie
  • 好秀氣!!!!!!!<br />
    而且 好白唷......好可愛好可愛!!!<br />
    <br />
    我也聽說花生豬腳不錯!!<br />
    小欣可以試試看^^
  • nculydia 於 2010/11/22 14:46 回覆

  • IsaSu
  • 小葵眼睛真大呢!<br />
    <br />
    要好好休息喔^^
  • nculydia 於 2010/11/22 14:46 回覆

  • 逸慈
  • 多喝湯湯水水, 還有睡眠充足也很重要!<br />
    對了!要記得千萬不要因為少就不放棄!<br />
    要記得是供需原則, 需求多自然會變多!
  • nculydia 於 2010/11/22 14:46 回覆

  • music268603
  • 真ㄉㄟ~<br />
    皮膚真ㄉ很白哩! <br />
    聽說多讓寶寶吸奶不要用擠ㄉ~可以刺激ㄋㄟㄋㄟ多多喔!<br />
    小欣可以試試~<br />
    卸貨ㄌ~真羨慕....<br />
    我現在還在每天跟妞妞搏鬥^^
  • nculydia 於 2010/11/22 14:46 回覆

  • 恭喜恭喜捏<br />
    小葵很可愛哩^^<br />
    <br />
    小欣不用太擔心<br />
    只要讓寶寶多吸<br />
    奶水一定會快快來報到^^<br />
    加油^^y<br />
    <br />
    <br />
    彭小若
  • nculydia 於 2010/11/22 14:46 回覆

  • nanasung
  • 恭喜囉!<br />
    小葵眼睛很像爸爸<br />
    但清秀的樣子很像小欣<br />
    <br />
    好好做月子,加油!
  • nculydia 於 2010/11/22 14:46 回覆

  • Betterfish
  • 好白喔~ 頭髮也很多ㄟ 五官細緻 超可愛的^^<br />
    ㄋㄟ ㄋㄟ 慢慢來啊~ 現在這樣已經很ok啦 <br />
    發奶的東西嗎 我是喝奶茶ㄟ 飲冰室奶茶或是50嵐的紅茶拿鐵 <br />
    (好像不能教壞小孩)<br />
    多方嘗試網路上的發奶聖品 總會找到你的囉~~~~<br />
    <br />
    恭喜
  • nculydia 於 2010/11/22 14:46 回覆

  • res1207
  • 哇....小葵真可愛! 皮膚好好喔~<br />
    恭喜恭喜 ^^<br />
    <br />
    裘爸
  • nculydia 於 2010/11/22 14:46 回覆

  • steakcheese
  • 我覺得某些角度像爸爸,某些角度像媽媽,都有像唷<br />
    皮膚白白的~好可愛唷<br />
    恭喜小欣唷‥好好坐月子
  • nculydia 於 2010/11/22 14:46 回覆

  • a720213a
  • 我差不多5天後就有奶水ㄌ耶!!<br />
    崇德發黑麥汁~~可以試試唷!!<br />
    我都親餵現在北鼻已經5個多月了~~<br />
    崇德發黑麥汁~~我也有喝我是在5個月時喝的<br />
    沒有每天喝 覺得奶好像有多得感覺<br />
    不知是錯覺還是真的有多~~有時還會硬的像石頭一樣<br />
    Hipp泌乳茶我也喝過了~我也覺得不錯唷!!
  • nculydia 於 2010/11/22 14:46 回覆

  • sinella
  • 你好~我是上網找資料就連到你這來了<br />
    <br />
    我也是在佑康坐月子耶!我也是1月才剛生完<br />
    <br />
    佑康裡的客服小姐人真的都很好哦<br />
    <br />
    我超愛吃她們的月子餐<br />
    <br />
    我也是跟你一樣~每天都好忙哦!不過我是奶量太多<br />
    <br />
    最後還乳腺炎了!整整燒了快一個星期,高燒不退!<br />
    <br />
    回想起來真是太可怕了<br />
    <br />
    不過我只有前幾天親餵,後來我都擠好用奶瓶<br />
    <br />
    不管是嬰兒室小姐餵或是我自己用奶瓶餵就輕鬆多了<br />
    <br />
    因為我之後也是要上班,所以我沒堅持親餵!!<br />
    <br />
    加油~~習慣做習就OK了<br />
    <br />
    真的挑戰是回家後
  • nculydia 於 2010/11/22 14:46 回覆

  • sinella
  • 忘了說~~<br />
    <br />
    貝瑞克真的很好用耶<br />
    <br />
    我還一度想要回家後繼續租來用說<br />
    <br />
    對了~AVENT手動也很好用耶<br />
    <br />
    我用起來速度不會輸電動的<br />
    <br />
    手也不會痠
  • nculydia 於 2010/11/22 14:46 回覆

  • graceleejp
  • 恭喜小欣, 小葵美眉終於出生啦, 跟鴨鴨真的好像阿, 尤其是眼睛..^^真<br />
    可愛...好好坐月子唷..
  • nculydia 於 2010/11/22 14:46 回覆

  • anny868
  • 麻麻放輕鬆很重要喔, 哺乳期優質蛋白的量可以再增加1-2匙,但要再加<br />
    1-2顆的B群及水份唷. <br />
    雖然我的量也不多,但以過來的人的經驗.... <br />
    要讓寶貝多吸 (真是後悔沒讓她多吸,不然會更多)<br />
    心情放輕鬆, 也可以學著用躺餵,可以讓麻麻晚上也有多一些睡眠<br />
    <br />
    喝母乳的寶貝最健康....
  • nculydia 於 2010/11/22 14:46 回覆

  • 瑪姬
  • 天ㄚ~~~~好像鴨爸爸<br />
    身邊陸陸續續孕婦都卸貨了(至少有五位孕婦),不管生男生女都是像爸爸<br />
    還沒一隻像媽媽的,真不公平~"~<br />
    <br />
    小欣繼續加油喔!!<br />
    下一個要輪到我了!(抖)
  • nculydia 於 2010/11/22 14:46 回覆

  • Marcie0516
  • 增加奶量的方法有<br />
    1.增加一次擠奶次數<br />
    2.擠奶之前,請先一口氣灌500cc溫開水,另外也可以喝豆漿米漿(溫的為佳),有人說奶茶也ok,但我怕這樣小葵半夜不<br />
    睡<br />
    3.餵完或擠完一定要排空,就算是一兩滴都是告訴身體要再生產。<br />
    靠排空及增加擠奶次數,我追退三次(900→1100→720→820→450→600)<br />
    <br />
    我的身體是<br />
    只要一拉長擠奶時間,奶量就會掉。<br />
    <br />
    我當時沒有親餵(安安不肯花力氣自己喝 :~),我一天擠六次,<br />
    即使離開月子中心回家的第二個月,或是開始上班的第三第四個月,一天至少五次。<br />
    直到安安六個月以上、開始吃副食品後,才改為一天四次。<br />
    <br />
    坦白說,<br />
    媽媽在月子中心裏真是忙翻了--一天三餐加兩頓點心、打掃的阿姨、護士查房...,<br />
    還需要洗擠乳器、打理自己,連休息都是很奢侈的一件事<br />
    什麼SPA或健身設備...大部份是放好看的...... :p<br />
    <br />
    Marcie
  • nculydia 於 2010/11/22 14:46 回覆

  • 悄悄話
  • 悄悄話
  • 悄悄話
  • pjenny
  • 小欣學姐,抱歉這麼晚才送上祝福,恭喜你當媽媽了~~祝寶寶頭好壯壯~小欣姐<br />
    身體健康喔!
  • nculydia 於 2010/11/22 14:46 回覆

  • zfan0721
  • 小葵妹妹和鴨把拔長的好像喔~<br />
    小欣真是辛苦了!<br />
    <br />
    <br />
    卵磷脂!卵磷脂!<br />
    卵磷脂可以減緩硬塊產生喔~<br />
    至於母乳產量, 不放棄就一定追得到!<br />
    加油!<br />
    <br />
    marcie姐姐寫的很中肯, 當初我也很受用,<br />
    不過, 建議若目前已覺得疲累卻仍不足量的話,<br />
    也不要給自己過大的壓力, <br />
    畢竟媽媽要先有健康的身體才能照顧小朋友的!<br />
    慢慢追就好了~<br />
    <br />
    <br />
    黃小妹可是滿二個月前才有足够母乳喝的,<br />
    配方奶也喝了好幾罐呢~<br />
    <br />
    <br />
    後來覺得坐月子壓力過大真不好的小z
  • nculydia 於 2010/11/22 14:46 回覆

  • plainer
  • 葵妹真的好可愛~<br />
    小欣,恭喜!!
  • nculydia 於 2010/11/22 14:46 回覆

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